w domu

Też mam w domu taki bananowy, nie mogę na niego patrzeć !

shooter3 biore 5 tabsów i 1 tabs musującego i mam razem 450 mg magnezu i 10,6 b6 + 30mg cynku jak sie skonczy to wtedy kupie inne narazie trzeba skonczyc to co jest w domu

ja też diety nie miałem nigdy, staram się zjeść to 400-500g mięsa ed, a tak to żrę co popadnie bo więcej jestem poza domem niż w domu wiec pizza itd to podstawa diety

korwa zamiast mnie pocieszyć to yebańce jeszcze jadą zupełnie jak w domu

w domu Cię jadą za to ? nie ma to jak rodzina

No to trzeba zostać w domu :-))

Marta przynajmniej masz powód do siedzenia w domu. %-)

a tam, ja w domu mam lepiej- B. jara sie, ze nigdy nie jadl tyle warzyw co teraz (a klade mu 200-500g na talerz)

Dobry\-) Jeszcze kilka dni w domu i chyba tez zaczne produkcje nabialu. Przeczytalam wszystkie ksiazki, obejrzalam filmy, zaraz chyba sie pogodze z Julianem. Kvrva@@-)

moja przyjaciółka ma 2 dalmatynczyki \-) masakryczne są :-D yosia do ktorej pracujesz? ja ok 15 bede w domu, na 18 ide na rehabilitacje na marcelinska

Mosze skarżył się rabinowi na warunki panujące w domu: żona, dzieci, synowe, wnuki, wszyscy krzyczą, ciasnota. Nie do wytrzymania. Rabe mu poradził: "Mosze, ty kup sobie kozę". Mosze, bardzo zdziwiony, posłusznie kupił kozę. Po kilku dniach przyszedł do rabina na skargę: "Rabe, cóżeś mi doradził!!! Żona, dzieci, synowe, wnuki, wszyscy krzyczą, [...]

[...] wyciskaniem sztangi i rozpiętkami. W zamian moge dzwigać po 20 kilo leżąc do góry nogami;( naczytałam się że to wypcha moje marne cycki do góry. Pomóżcie:( Mam w domu ławkę z 48 kilo obciążenia, roziętki, wyciąg górny, nogi. Aktualnie pracuję nad odstawieniem piwa bo to chyba jeden z głównych czynników mojej porażki:/ Pomóżcie... :( [...]

[...] pracy przygotuj sobie taki sam posiłek,nie jest to aż tak trudne załaduj w pojemnik a 30 min przerwa spokojnie styka by to wszamać.po robocie nim dojedziesz do domu jakieś 2 banany ewentualnie wypij gainera.Szejker z wodą możesz brac przecież do roboty a proszek przesypuj do jakiegoś słoiczka czy tam pojemnika mniejszego.W domu znów [...]

[...] Do tego jeszcze treningi wytrzymałościowe: http://www.sfd.pl/TRENING_TYGODNIA__zebrane_treningi_wytrzymalosciowe-t564376.html Większość można wykonywać w domu, i bez sprzętu. Kombinujcie, łączcie ćwiczenia, zmieniajcie plany itd. Można też zakupić sobie linki i ćwiczyć w ten sposób. http://www.youtube.com/watch?v=3MJUYCwy4-g [...]

Spoko, u siebie w domu mam drążek normalny, ustawiony jak trzeba. Nic mnie nie boli na nim. Czyli spróbuję te bułgarskie chyba. Worka niestety nie mam. Całkiem fajne to ćwiczenie, parę razy na treningach mieliśmy też przysiady z frontem. Jaki power przy takich kopnięciach jest to pewnie, że wiem, nie raz ćwiczyliśmy. Przykładowo taki okrężny po [...]

[...] pedicure oraz zaleconą profilaktykę aż do uformowania prawidłowego wzrostu paznokcia. Klamra jest absolutnie niewidoczna i można latem nosić sandałki. Do pielęgnacji w domu dajemy zalecenia ( stosowanie płynu do wrastających paznokci, odpowiedniej higieny i kosmetyków) zdjecie z taka klamrą ^^ zapożyczone ze strony www.pphuburda.pl [...]

Zauważyłem coś dziwnego: mianowicie mam w domu metalowy drążek, na którym podciągnę się max. 8-9 razy a w szkole mamy drewniany i daję radę nawet 12 może dlatego,że w domu muszę podkurczać nogi a w szkole nie? It's nice to be important, but it's more important to be nice.

[...] 137g (32%) białko, 60g (31%) tłuszcze, 158g (37%) węglowodany +kawalek piecoznego schabu i jakies zielsko CYKL 1, TYDZIEN 2, DZIEN 4 SOBOTA DNT tylko technika rwania w domu 5*10 sama sztanga 8kg 2*5 18kg 383 18kg + 30* swing za glowe KB 2kg MICHA nielicozna, troche ladowanie przedzawodami 1.omlet owsianym, z kakao i migdalami 2.udko kuraka, [...]

[...] tych ćwiczeń przez rok z du#$ się nie biorą:-D Silniejszy jest niż wielu w tym dziale, sprawnością bije na głowę większą część, ale miska podejrzewam leży do góry dnem a w domu szwedzki stół ;-D Albo z samą miską jest problem, albo co bardziej prawdopodobne dochodzą sprawy hormonalne. I tym bym się zajął w pierwszej kolejności. Nie znajduję [...]

Na weekend będe w domu u rodziców to zrobię w końcu zdjęcie.Mamuśka ukradła aparat niestety:-) baa nawet już bieliznę wybrałam:-)